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文卫

“新冠病毒”来势汹汹,我们如何应对?

时间:2022-12-19 19:08:37   信息:美丽江苏  
阅读:3909  

从当前全国以及我们淮安市的新冠发病情况来看,感染奥密克戎毒株后以上呼吸道症状为主,主要表现为鼻塞、流涕、咽干咽痛、咳嗽等。其中无症状感染者和轻型大约占了90%以上,重型和危重型的比例非常低,因此,钟南山院士建议将“新冠肺炎”的诊断改为“新冠感冒”,意思是感染了新冠病毒就像得了一次感冒一样。目前新冠病毒奥密克戎毒株致病力已明显减弱,广大居民要以平常心对待,完全没有必要紧张焦虑甚至恐惧。居家治疗人员在家中要做好隔离和防护,尽量减少与其他家庭成员接触,必须接触时一定要戴口罩并注意保持距离。

没有基础疾病的人群,感染新冠病毒后大多是无症状或者轻症,建议居家隔离,对症处理,饮食宜清淡,多饮水,多休息,通常5-7天即可康复,少数老年人需要8-10天康复。

下面我们一起来看看,广大居民非常关心的有关新冠病毒的一些常见问题,并给与解答。

一、“阳”了为何会全身酸痛?

主要是因为感染新冠病毒后,我们身体内的免疫系统就会马上动员激活免疫细胞,分泌细胞因子,而这些细胞和因子就是我们攻击入侵敌人(新冠病毒)的武器,在战斗中免疫细胞会牺牲,战斗越激烈,代表我们体内的炎症反应越激烈。表现在我们的身体上就是全身乏力和肌肉酸痛。

二、感染新冠病毒有哪些症状?


“新冠病毒”来势汹汹,我们如何应对? 图1

三、阳性可以居家隔离,哪些情况需要住院?

“新冠病毒”来势汹汹,我们如何应对? 图2

四、老年人感染新冠能否居家?

60岁以下,没有基础病,无特殊不适——建议:居家治疗

60岁以下,有基础病,病情稳定——建议:尝试居家,密切观察

60岁-79岁,没有基础病,无特殊不适——建议:居家治疗

60岁-79岁,有基础病,病情稳定——建议:尝试居家,密切观察

80岁以上——建议:直接到医院治疗

对于老年人来讲,只要满足条件,一定要尽快接种新冠病毒疫苗,做到应接尽接,只有这样才能更好地保护自己的身体健康和生命安全。大量的研究显示,无论何种疫苗,都可以有效降低重症和死亡的发生率。全球60岁以上老人接种中国的新冠病毒疫苗已超过10亿剂次,非常安全。还没接种新冠加强针的,应该在本轮新冠感染高峰到来之前尽快接种(优先推荐接种异种疫苗)。

五、感染新冠会不会有后遗症?

对于新冠感染者而言,有的人临床表现可能持续比较长,比如味觉嗅觉丧失、关节痛、记忆力下降、胸口疼痛、咳嗽等,有的学者把这些称为“长新冠”,不能将其归类为“新冠后遗症”。奥密克戎90%以上是无症状和轻型,而且它的症状主要表现在上呼吸道,没有影响到人体内的器官和组织,从目前的研究证据来看,没有什么严重的后遗症。

六、居家治疗如何用药?

新冠病毒感染是自限性疾病,不用干预一周左右也会自愈。目前网络上推荐的药物均是一些对症治疗药,本身并不能直接预防和治疗新冠,只能缓解症状。比药物更重要的是多喝水、多休息,增强营养,精神愉快,不要有压力。


“新冠病毒”来势汹汹,我们如何应对? 图3

七、感染新冠病毒后,怎样才算康复呢?

两个标准:一是自我感觉症状是否明显减轻,二是检测结果是否转阴。在症状方面,如果轻型患者体温正常三天以上,且呼吸道症状好转,就说明身体康复了;如果是普通型或病情更重的,则需要复查胸部CT。在检测方面,如果能够进行核酸检测,两次核酸结果都是阴性,且间隔24小时,可以认为没有传染性;若不方便进行核酸检测,也可以在感染后的第七和第八天连续2天进行抗原检测,如果均为阴性,也可以认为没有传染性了。

需要注意的是,在康复后的一两周内,你依然可能会感到疲劳,在日常工作以及体力活动方面,要注意循序渐进、量力而行,千万不要过度劳累,否则会影响恢复的速度。

八、感染新冠病毒康复后,家里的消杀工作怎么做?

首先,消杀不要过度,病毒主要是在人体内才能存活,在室温条件下,离开人体后病毒两到三个小时就会失去活性,是不具有传染性的,通风不好的地方比如潮湿的卫生间病毒存活时间会长一点。最好的办法是开窗通风,建议每天开窗两三次,每次15分钟到半个小时,效果就非常好。对于相对潮湿封闭的环境,我们可以用含氯的消毒剂或75%的酒精擦一擦,喷的效果不如擦。比如经常接触的手机、电脑、门把手、各种开关、马桶等,可以用酒精擦拭。餐具、杯子这些物品可能有感染者的呼吸道分泌物,可以用高温蒸煮。衣服在正常清洗后挂在阳光下晒干,也就没有活病毒了。


淮安市第一人民医院

呼吸与危重症学科主任孟自力简介

“新冠病毒”来势汹汹,我们如何应对? 图4

孟自力,淮安市第一人民医院呼吸与危重症医学科科主任,主任医师,南京医科大学硕士研究生导师,淮安市医学会呼吸分会主任委员。中国肺癌防治联盟全程管理委员会委员,中国呼吸肿瘤协作组成员,中国肺癌早诊早治华中区域协作组成员,江苏省医学会呼吸分会委员,江苏省医师协会呼吸医师分会肺癌学组委员,江苏省研究型医院学会肺结节和肺癌MDT专委会委员,江苏省中西医结合学会呼吸分会委员,江苏省医师协会睡眠专业委员会委员,江苏省医师协会变态反应医师分会委员。淮安市一院肺癌多学科联合诊疗(肺癌MDT)核心组成员,中国肺癌防治联盟肺结节诊治淮安分中心副主任,淮安市肺癌特药医师。淮安市一院睡眠医学中心负责人。

参与国家973重大基础研究项目1项,参与国家自然科学基金项目2项,近年来获江苏省医学新技术引进奖1项,淮安市科委立项课题2项,淮安市科技进步奖1项,淮安市医学新技术引进奖4项。

长期从事肺癌的临床和科研工作。在肺结节诊断和随访,早期肺癌的诊断和高危人群筛查等方面积累了丰富的经验。作为淮安市首批肺癌特药医师,较早开展肺癌靶向治疗、免疫治疗和抗血管生成治疗,通过这些新技术新疗法的应用,使大批晚期肺癌患者获益,在延长生存期的同时,显著改善生活质量,把肺癌变成“慢性病”正逐步变为现实。此外,对鼾症、慢性咳嗽及呼吸系统疑难杂症的诊治也有很深的造诣。

专家门诊时间:每周一、周三全天(包含肺结节门诊和鼾症门诊);高级专家门诊时间:每周五上午

目前担任淮安市新冠肺炎救治专家组副组长,淮安市新冠肺炎定点救治医院专家组负责人。

(来源:淮安市第一人民医院官微)


编辑:华威

来源:本网专稿



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